O Pausa Pro Yoga , modalidade exclusiva do SoHam Studio, surgiu da necessidade de desestressar no meio do dia. De afrouxar a gravata, tirar o sapato, alongar, respirar fundo e se esticar no matt para um delicioso relaxamento. Uma merecida pausa de 30 minutos, com uma prática leve e revigorante. Com direito a chá, bate-papo, net-working de yoga e, quem sabe, alguma diversão especial programada pelo SoHam Studio. Surpresa!
Dá para praticar antes ou depois do seu almoço, sem estresse e sem pressa. Ou quem sabe até no meio da tarde ou no final do dia! Aqui, neste momento único, tudo e todos se encaixam. Sejam bem-vindos ao nosso happy hour do Yoga!